僕はてっきり、コンサータで思考が覚醒しまくった結果、焦燥感であれだけ行動的になっていたのかなって思っていたんだけど、全然そんな事なかった。
今断薬して3日経つんだけど、結局毎日○○しようとか思っても結局めんどうだからなにかしらと理由を付けて後回しにしてスマホを見て一日が終わる日々です、、、そして夕方になってからなんで一日なにも出来なかったんだと反省してなにかに追われているようなそんな感覚になって色々な思考が、薬を使用していた時より遥にゆっくりですが、ゴチャゴチャとした色んな考えが一気に襲ってくるような、そんな感覚にここ3日間毎日なっています。
・計画的にコンサータを服用して、行動をする日と休む日で分ける
かといって、ここ3日で反動がかなり凄くて体調もめちゃくちゃ悪かったのも事実。
だから毎日服用するとオーバーヒートして反動がヤバすぎるって事が分かったから、用事のある時とか、やりたい事が貯まって来たけどやらないといけないけどどうしても億劫で動けない日に使用する事にした。 これで定期的に回復しながら、薬を飲む日に爆発してっていうはたから見たらちょっとあまり良くないように見えるけどその繰り返しでいくのが一番なのかなって自分の中で収集がつきました。 動きたいけど億劫で動けない日の夕方はホントにキツイ、、、
鬱じゃないのに○○をしなければならなかった、行動しないと、変わらないとって思考がウジャウジャと苦しめる、ちゃんと自分の思考を整頓できて表の社会に出れるくらいの能力さえあれば良かった話やけど、現状は家の門限もあってアルバイトも難しいし田舎すぎて場所がないからひたすら自分がやりたいと思った事があればドンドンノートに書いて、薬を飲んだ日にそのメモした事をひたすら頑張って生きてる実感を得ようかな、って思いました。
とにかくずっっっと動く気力がないけど、なにかしたい、動きたいと考えて考えてしてる毎日がしんどいから、薬を使用してリミッターを外した日にこれらを爆発させてあげようかなって思います。
そうでないとドンドン苦しいって気持ちだけ先走ってしんどいです、、、
明日コンサータを使用するのですが、明日は一気に学校の課題ややりたいと考えていたゲーム、部屋の掃除、買い物、読書、全部やります！！
自分語りしかしていませんが、とりあえず辞めて初めて分かった事も沢山あったので僕なりのやり方でなにか創作したり色々やっていこうと思っています。 なにも服用していない時はずっと億劫ですがそんな自分もいつかは跳ね飛ばしてまた返り咲きたい、、、
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