サイレース飲んでみた感想とか解説

サイレース(フルにトラゼパム)は分類がベンゾジアゼピン系の睡眠薬です。よく精神に通ってる人とかが「ベンゾ系」とか「ベンゾ」って略して呼んでるやつです。
脳の興奮・不安・緊張を抑えてくれてリラックスできる。やから重度不眠で「寝ないと寝ないと！」って焦って余計に寝れなくなるみたいな人でも大丈夫。
ただ、依存性があって他の眠剤に比べて耐性も付きやすくて、人によっては効果が強くて健坊(服用後からの行動を覚えていない)が起こるリスクもあるので注意。

※アルコールとの同時服用は危険なので絶対にやめてください

・過去に使用していた眠剤
 ・処方された経緯
 ・初めて飲んだ日
 ・耐性と安定してくる期間
 ・個人的にこの眠剤が一番いいと感じる点

・僕が過去に服用していた睡眠薬がこれ↓

・デエビゴ 5mg → 一般名(レンボレキサント)
・ルネスタ 3mg → 一般名(エスゾピクロン)

ちなみに僕は元々は↑のデエビゴって薬を処方されてたんだけど、途中でルネスタって言う変えた経緯がリアルな悪夢を高頻度で見る事が増えたから。溺死する夢とか飛び降りる夢が妙に感触とかがも凄くリアルで毎回死に際に起きるみたいなので、主治医に相談して速攻変えてもらった。

・処方の経緯

最初はルネスタ1mgで寝れてたんだけど、次の受診日(1ヵ月後) には寝れなくなっていて、どんどん増量していった結果、3mgまで来たんだけど、これ以上の増量が出来なかったから主治医に眠剤自体を変えてみたいと相談したら、サイレースを2mgで処方をしてもらった。　
ルネスタは耐性がつきずらいと聞くんやけど、多分その時の精神状態とか、人によって耐性が付くというのは可能性としては0ではないんやと思う。

↓※「フルニトラゼパム」と「サイレース」ってあるけど、商品名と成分名なだけで違いはないです。

・サイレース(2mg) を初めて飲んだ日

俺はいつもお風呂に入る30分前くらいに眠剤を飲んでるんやけど、飲んでから30分くらいして少しフワフワしてたから、「おふろ入ろ！」って思って普通にいつも通りシャワー浴びて、髪を乾かすくらいまでは記憶もあるし、感覚としてはほろ酔いに一番近い感覚で、フワフワするなぁって感じだった。

※ここまでは大体服用してから30～40分くらいまでの効果

服用から約1時間後→　お風呂から出てしばらく座ってTik TokとかX(旧Twitter)を見てたんやけど、眠気が限界に近づいて「トイレいこー」って思ってトイレに行こうとしたら、急にクラっときて、急に足から力が抜けて壁にぶつかってもたれてた。健忘とまではいかないけど、かなりお酒飲んだ時に意図せずこけるみたいな感じ。フワフワ感が強くて、痛覚も遠くなってて壁とかにぶつかっても全然痛くなかった。

そこからトイレ済ませてからは速攻ベットインした。ワンルームの狭い部屋だから移動距離もほとんどなくて良かったけど、階段とかあったらヤバかったと思う。

ホンマに初日から最初～1週間はこんな感じだったから、服用してからシャワー出てから髪乾かし終わったらすぐにベット入って、その後は気づけばいつの間にか寝てるっていう感じだった。

→ただ、最初の頃でも翌朝にアラームなっても起きないとかは一度もなかったです。
眠剤全般に言えることだけど、大量服用（OD）とかしない限り、「入眠をサポートしてくる」っていう感じだから、翌朝に起きる時にはアラームとか物音なってたら自然と起きることができるから、安心してほしい。
用法容量守って「明日もレポート頑張ろう！」って気持ちで飲んでのに、
「 気付いたら棺桶の中永眠してて額縁に飾られてました。」とか笑えやんから。。。

・服用をし始めて1ヵ月～現在(３ヵ月)

最初に書いた通り、確かに ベンゾジアゼピン系の睡眠薬は耐性が付きやすい。かといって完全に効かなくなるわけじゃないから、自分の場合だけど、いい具合の所で耐性の付き具合は止まってくれた。良い感じに寝ようとしたら寝れるけど、フラフラしたりはしないくらいまでには安定してくるから安心してほしい。今の所も耐性がついてから、安定して2～3ヵ月経ってるけどずっと変わってない。
ホントに最初だけは注意やけど、耐性ついてからは凄く安定してくれてるから重度の不眠の人には凄くいいと思う。

・翌朝に少しだけ眠気が少し残ってる

そもそもサイレースの効果持続時間が「6～８時間」やから、やっぱりどうしても翌朝は眠気が残ってる。（人によっては10時間以上残る場合もあり）

半減期が「約18～26時間」←この半減期っていうのは「体内に残っている目安時間」だから、
↑で書いてある効果持続時間の方が重要。※ただ、翌日眠くなる原因がこの半減期が長いからやから、どうしても翌朝眠気がって人は容量調整をしたり、カフェイン飲料や錠剤を飲むといいかも？
自分も翌朝は少しボーっとすると感じるから、カフェイン錠剤を飲んで眠気飛ばしてます。

・個人的にこの眠剤が一番いいと感じる点

今までベンゾジアゼピン系の眠剤を飲んだ事なかったけど、鬱病も不眠の一つの要素としてある自分としては不安とか緊張感をほどいてくれて凄く寝付きやすくなった。前の薬では寝る前に気分が落ち込んで寝れなかったりするケースも多かったけど、サイレースに変えてからはホントに少なくなった。
だからベンゾ系のリラックス系の効果には凄く助かってる。

ちなみに、サイレースに含めれているこの「ベンゾジアゼピン系」は睡眠薬以外でも抗不安薬とかにも使われているから、鬱とか精神面が原因で不眠な人は特にうってつけだと思う。